多くの方が健康茶カバノアナタケ（チャーガ）をご利用です。

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水留賢二の健康管理

1. 早寝早起き
2. 毎朝早朝の２時間散歩
3. 食事
4. 歯磨き
5. シャンプー、リンス、歯磨き等の水廻りの製品は指定成分（有害化学物質）が入っていない物を使用している
6. アルミニューム製の鍋やヤカン、食器は使用しない

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