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健康人すいりゅう >
2017年12月26日
パソコン作業で大人も近視に 1/4
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パソコン作業で大人も近視に 1/4人は２０歳をすぎると老化がはじまります。
この老化を考えて病気予防と健康管理をしてみませんか、
人は２０歳をすぎるとこのような、老化がはじまります
1. 基礎代謝がすくなくなり
2. 活性酸素が多く発生する
3. SOD活性が衰える
4. 免疫力が衰える
この、老化のために
体内はこのように変化します。
１. 基礎代謝が少なくなり、同じ量の食事をしても太りやすくなり、
病気にかかり易い肥満体質になり
2. 人間の万病の素といわれ、多くの病気の原因となる、
活性酸素が体内に多く発生し、病気にかかり易くなり
3. ＳＯＤ活性が衰えると、人間の万病の素といわれ、
多くの病気の原因となる、活性酸素を除去することが出来なくなり、
病気にかかり易くなり
4. 免疫力の衰えで、ウイルスや細菌に対する抵抗力が低下し、
病気にかかり易くなるのです。
わたくし、水留 賢二 はこのような老化に対抗し、
１２０歳まで、生きる為に
毎日の生活に、病気予防と健康管理を、
取り入れ、生活しています。
パソコン作業で大人も近視に 1/4
一日中パソコンのモニター画面に向かうことが多いＳさん（47歳）
最近、
遠くの物がぼやけて見えることに気が付いた
大人でも近視になるのだろうか
東京医科歯科大学
所 敬
近視（近眼）は目に入ってきた
光が網膜より手前で像を結ぶため、
物がぼやけて見える屈折異常の一種だ。
文部科学朝の統計によれば
裸子視力1.0未満の低視力者は
小・中・高校の男女ともに、
戦後ほぼ右肩上がりで増えている。
視力の発達は
通常6歳頃にほぼ完成するが、
小学校に入学するころから近視が始まる。
近視の場合は
中学・高校になるほど増えるが、
これまでは23〜24歳で進行は止まると言われていた。
だが、
最近は大人になってから近視が増えたり、
近視が進行したりする
「成人近視」の増加が問題になっている。
次回は、
パソコン作業で大人も近視に 2/4をメールします。