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健康人すいりゅう >
2016年9月20日
健康は正しい生活習慣から 3/3
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健康は正しい生活習慣から 3/3人は２０歳をすぎると老化がはじまります。
この老化を考えて病気予防と健康管理をしてみませんか、
人は２０歳をすぎるとこのような、老化がはじまります
1. 基礎代謝がすくなくなり
2. 活性酸素が多く発生する
3. SOD活性が衰える
4. 免疫力が衰える
この、老化のために
体内はこのように変化します。
１. 基礎代謝が少なくなり、同じ量の食事をしても太りやすくなり、
病気にかかり易い肥満体質になり
2. 人間の万病の素といわれ、多くの病気の原因となる、
活性酸素が体内に多く発生し、病気にかかり易くなり
3. ＳＯＤ活性が衰えると、人間の万病の素といわれ、
多くの病気の原因となる、活性酸素を除去することが出来なくなり、
病気にかかり易くなり
4. 免疫力の衰えで、ウイルスや細菌に対する抵抗力が低下し、
病気にかかり易くなるのです。
わたくし、水留 賢二 はこのような老化に対抗し、
１２０歳まで、生きる為に
毎日の生活に、病気予防と健康管理を、
取り入れ、生活しています。
健康は正しい生活習慣から 3/3
松山 剛己（松山油脂・マークス＆ウェブ・北麓草水社社長）
仕事で
化粧品の製造・販売をしていても、
正しい生活習慣が大切だと感じます。
生活や食事が乱れると、
胃腸の状態が悪くなり、肌にも影響が表れます。
いくら外側からケアをしても、
健やかな肌は維持できません。
体の内側から健康になることで、
自身が持つ本来の肌の美しさが導き出される。
そうした思いもあって、
スキンケアだけでなく、
生活習慣も含めたライフスタイルの提案をしていくブランド
「北麓草水」を2009年に立ち上げました。
北麓草水は、
山梨県の河口湖の北麓に広がる
耕作放棄地に研究農園を作り、
原料となる日本古来の植物を
農薬や化学肥料を使わずに育てるところからスタートしました。
今年3月には
東京・丸の内の旧東京中央郵便局跡地に建設された商業施設内に
新店をオープンする予定です。
お客様の健康はもちろん、農園で雇用が生まれることで、地域にも元気をもたらすことを願っています。
次回は、
「スマホ型」人間を目指そう 1/2
をメールします。