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2016年1月 5日
繰り返すめまい2/4
繰り返すめまい2/4
人は２０歳をすぎると老化がはじまります。
この老化を考えて病気予防と健康管理をしてみませんか、
人は２０歳をすぎるとこのような、老化がはじまります
1. 基礎代謝がすくなくなり
2. 活性酸素が多く発生する
3. SOD活性が衰える
4. 免疫力が衰える
この、老化のために
体内はこのように変化します。
１. 基礎代謝が少なくなり、同じ量の食事をしても太りやすくなり、
病気にかかり易い肥満体質になり
2. 人間の万病の素といわれ、多くの病気の原因となる、
活性酸素が体内に多く発生し、病気にかかり易くなり
3. ＳＯＤ活性が衰えると、人間の万病の素といわれ、
多くの病気の原因となる、活性酸素を除去することが出来なくなり、
病気にかかり易くなり
4. 免疫力の衰えで、ウイルスや細菌に対する抵抗力が低下し、
病気にかかり易くなるのです。
わたくし、水留 賢二 はこのような老化に対抗し、
１２０歳まで、生きる為に
毎日の生活に、病気予防と健康管理を、
取り入れ、生活しています。
繰り返すめまい2/4
鈴木 衛（東京医科大学病院耳鼻咽喉科教授）
管理職のJさん（41歳）は、
突然めまいと嘔吐を繰り返すようになり、
不安になって耳鼻咽喉科へ。
メニエール病と診断された。
どうやら、ストレスがきっかけのようだ。
めまいは、
10分から数時間程度で治まるが、
その後、
1カ月〜数カ月に1回など、
繰り返すことが特徴だ。
立っていられないほど頭が回り、
多くは嘔吐が伴うとあって、
患者さんの多くは
「めまいが起きたらどうしよう」
という不安感を常に抱いている。
それがストレスになって、
病状が悪化することも珍しくない。
いつ
めまいが起こるか分からないため、
不安で外出を躊躇してしまう人もいる。
ブーンといった耳鳴りが続く、
耳の閉塞感がある、
低音が聞き取りにくいなど、
めまいの前触れを感じたら、早めに受診した方がよい。
また、めまい日記も有効だ。
めまいが起こった時の生活状況、
伴った症状などを記録しておくと、
めまいが始まりやすい状況が見えてきて、
予防できるようになる。
メニエール病で表れる難聴は、
低い音が聞こえにくくなるため、
ビジネスパーソンの場合、
男性上司の指示を聞きそびれ、
仕事でミスを犯すようなこともあるので気をつけたい。
次回は、
繰り返すめまい3/4
をメールします。
人は２０歳をすぎると老化がはじまります。
この老化を考えて病気予防と健康管理をしてみませんか、
人は２０歳をすぎるとこのような、老化がはじまります
1. 基礎代謝がすくなくなり
2. 活性酸素が多く発生する
3. SOD活性が衰える
4. 免疫力が衰える
この、老化のために
体内はこのように変化します。
１. 基礎代謝が少なくなり、同じ量の食事をしても太りやすくなり、
病気にかかり易い肥満体質になり
2. 人間の万病の素といわれ、多くの病気の原因となる、
活性酸素が体内に多く発生し、病気にかかり易くなり
3. ＳＯＤ活性が衰えると、人間の万病の素といわれ、
多くの病気の原因となる、活性酸素を除去することが出来なくなり、
病気にかかり易くなり
4. 免疫力の衰えで、ウイルスや細菌に対する抵抗力が低下し、
病気にかかり易くなるのです。
わたくし、水留 賢二 はこのような老化に対抗し、
１２０歳まで、生きる為に
毎日の生活に、病気予防と健康管理を、
取り入れ、生活しています。
繰り返すめまい2/4
鈴木 衛（東京医科大学病院耳鼻咽喉科教授）
管理職のJさん（41歳）は、
突然めまいと嘔吐を繰り返すようになり、
不安になって耳鼻咽喉科へ。
メニエール病と診断された。
どうやら、ストレスがきっかけのようだ。
めまいは、
10分から数時間程度で治まるが、
その後、
1カ月〜数カ月に1回など、
繰り返すことが特徴だ。
立っていられないほど頭が回り、
多くは嘔吐が伴うとあって、
患者さんの多くは
「めまいが起きたらどうしよう」
という不安感を常に抱いている。
それがストレスになって、
病状が悪化することも珍しくない。
いつ
めまいが起こるか分からないため、
不安で外出を躊躇してしまう人もいる。
ブーンといった耳鳴りが続く、
耳の閉塞感がある、
低音が聞き取りにくいなど、
めまいの前触れを感じたら、早めに受診した方がよい。
また、めまい日記も有効だ。
めまいが起こった時の生活状況、
伴った症状などを記録しておくと、
めまいが始まりやすい状況が見えてきて、
予防できるようになる。
メニエール病で表れる難聴は、
低い音が聞こえにくくなるため、
ビジネスパーソンの場合、
男性上司の指示を聞きそびれ、
仕事でミスを犯すようなこともあるので気をつけたい。
次回は、
繰り返すめまい3/4
をメールします。