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2014年12月 8日

新型うつ病の裏側 1/4

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新型うつ病の裏側 1/4

人は20歳をすぎると老化がはじまります。
この老化を考えて病気予防と健康管理をしてみませんか、  

人は20歳をすぎるとこのような、老化がはじまります

1.
 基礎代謝がすくなくなり
2.
 活性酸素が多く発生する
3.
 SOD活性が衰える
4.
 免疫力が衰える

この、老化のために
体内はこのように変化します。

. 基礎代謝が少なくなり、同じ量の食事をしても太りやすくなり、
病気にかかり易い肥満体質になり

2.
 人間の万病の素といわれ、多くの病気の原因となる、
活性酸素が体内に多く発生し、病気にかかり易くなり

3.
 SOD活性が衰えると、人間の万病の素といわれ、
多くの病気の原因となる、活性酸素を除去することが出来なくなり、
病気にかかり易くなり
 
4.
 免疫力の衰えで、ウイルスや細菌に対する抵抗力が低下し、
病気にかかり易くなるのです。


わたくし、水留 賢二 はこのような老化に対抗し、
120歳まで、生きる為に 

毎日の生活に、病気予防と健康管理を、
取り入れ、生活しています。



新型うつ病の裏側 1/4

[高野 知樹=神田兼クリニック院長]


2
つ以上該当すれば受診を

1
 ほとんど1日中、毎日、気分が落ち込む、
希望が持てない感じが、2週間以上続く
抑うつ気分の持続

2
 ほとんど1日中、毎日、何かするのに
興味がわかない、楽しめない感じが、2週間以上続く
興味や関心の喪失の持続

3
 ほとんど毎日、大したことをしていなくても
すぐに疲れてしまう感じが、2週間以上続く
易疲労感の持続

「新型(現代型)うつ病」は、マスコミに取り上げられることで
知名度が急速に高まった。

伝えられる主な特徴としては、
最近の若手社員に多い、仕事はしないのに私生活は元気、
会社への帰属意識が低く自分勝手、
診断書で休職しているのに結構楽しそうに遊んでいる、
などが挙げられる。

ネガティブなイメージで、
"
やっかいな人"扱いされている傾向がある。

次回は、
新型うつ病の裏側 2/4
をメールします。


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